Aktifhaber
  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • KÜLTÜR & SANAT
    • SAĞLIK
    • TEKNOLOJİ
    • YAŞAM
No Result
View All Result
  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • KÜLTÜR & SANAT
    • SAĞLIK
    • TEKNOLOJİ
    • YAŞAM
No Result
View All Result
Aktifhaber
No Result
View All Result

Kırmızı et ömrü kısaltıyor, bitki uzatıyor

by aktifhabercom
June 14, 2019
Kırmızı et ömrü kısaltıyor, bitki uzatıyor
5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Bu Haberlerde İlginizi Çekebilir

‘Finansal toksisite’ Kanser hastalarında yeni bir yan etki olarak kabul ediliyor

‘Finansal toksisite’ Kanser hastalarında yeni bir yan etki olarak kabul ediliyor

February 4, 2023
5k
Bitter çikolatada sınırın 200 katı kurşun çıktı

Bitter çikolatada sınırın 200 katı kurşun çıktı

February 4, 2023
5.2k

Bilim insanları, haftada 3 kez kırmızı et tüketmenin erken ölüm riskini yüzde 10 artırdığını ortaya koydu.

Harvard Halk Sağlığı Okulu’ndan araştırmacılar büyük bir grup katılımcının 8 yıllık süreyi kapsayan kırmızı et tüketim miktarı ile ardından gelen 8 yıllık süreçteki ölüm oranları arasındaki ilişkiyi inceledi.


Araştırma kapsamında 30-55 yaşlarındaki 53 bin 553 kadın hemşirenin ve 40-75 yaşlarındaki 27 bin 916 erkek sağlık uzmanının verileri kullanıldı.

Çalışmanın başlangıcında hiçbir katılımcıda kalp-damar ya da kanser hastalığı bulunmuyordu.

Katılımcılar için her 4 yılda bir düzenlenen ankette geçen bir yıl içinde kırmızı eti ne sıklıkla tükettikleri soruldu.

Yaş ve diğer potansiyel faktörleri inceleyen araştırmacılar, 8 yıl boyunca haftada 3,5 kez ve daha fazla işlenmiş veya işlenmemiş et yemenin erken ölüm riskini yüzde 10 artırdığını belirledi.

Benzer şekilde, pastırma ve sosis gibi işlenmiş kırmızı etlerin haftada 3,5 porsiyon ya da daha fazla tüketilmesi erken ölüm riskini yüzde 13 artırıyor. İşlenmemiş kırmızı et tüketimindeki artışsa erken ölüm riskini yüzde 9 yükseltiyor.

Araştırma ekibi ayrıca, kırmızı et yerine hayvan ve bitki temelli daha sağlıklı alternatifler tercih etmenin hem kadın hem de erkeklerde erken ölüm riskini azalttığını tespit etti.

Örneğin, günlük bir porsiyon kırmızı eti bir porsiyon balıkla değiştirmek, erken ölüm riskini yüzde 17 azaltıyor.

Araştırmada, “protein kaynağını değiştirmenin ya da sebze, tam tahıl gibi bitki temelli sağlıklı yiyecekler tüketmenin ömrü uzatabileceği” ifade edildi.

ShareTweetShare
Previous Post

Ankara’daki işkence merkezinde 6 ay işkence gören Ayten Öztürk herşeyi anlattı

Next Post

Emre Alkin: Başka tehlikeler kapıda, bakın neler oluyor…

İLGİLİ HABERLER

‘Finansal toksisite’ Kanser hastalarında yeni bir yan etki olarak kabul ediliyor
Manşet

‘Finansal toksisite’ Kanser hastalarında yeni bir yan etki olarak kabul ediliyor

February 4, 2023
5k
Bitter çikolatada sınırın 200 katı kurşun çıktı
Manşet Altı

Bitter çikolatada sınırın 200 katı kurşun çıktı

February 4, 2023
5.2k
Kanseri koklayabilen karıncalar
Manşet Altı

Kanseri koklayabilen karıncalar

February 4, 2023
5k
Kızamık vakaları yeniden görülmeye başladı
Manşet Altı

Kızamık vakaları yeniden görülmeye başladı

February 1, 2023
5k
Sahte baharatların analizlerinden ses yok!
Manşet Altı

Sahte baharatların analizlerinden ses yok!

February 1, 2023
5.1k
SMA Bilim Kurulu toplandı: İki ilaç daha tedavi rehberine eklendi
Manşet Altı

SMA Bilim Kurulu toplandı: İki ilaç daha tedavi rehberine eklendi

February 1, 2023
5k
Daha Fazla Haber

Medya 7,7’lik depremin altında kaldı: Basının 17 Ağustos-6 Şubat farkı

Medya 7,7’lik depremin altında kaldı: Basının 17 Ağustos-6 Şubat farkı
by Özkan yazar
February 8, 2023
0
5.1k

Devamını oku

OHAL icraatı: Türkiye’de Twitter’a kısıtlama getirildi

OHAL icraatı: Türkiye’de Twitter’a kısıtlama getirildi
by Özkan yazar
February 8, 2023
0
5k

Devamını oku

Eski AKP Kahramanmaraş Milletvekili Nursel Reyhanlıoğlu, İmamoğlu’na hakaret yağdırdı: İngiliz uşağı!

Eski AKP Kahramanmaraş Milletvekili Nursel Reyhanlıoğlu, İmamoğlu’na hakaret yağdırdı: İngiliz uşağı!
by Özkan yazar
February 8, 2023
0
5.1k

Devamını oku

3,5 yıl önce yapılmıştı: Maraş Türkoğlu cezaevi boşaltıldı

3,5 yıl önce yapılmıştı: Maraş Türkoğlu cezaevi boşaltıldı
by Özkan yazar
February 8, 2023
0
5.1k

Devamını oku

AFAD açıkladı: Kimlik tespiti yapılamayan cenazeler 24 saat içinde defnedilecek

AFAD açıkladı: Kimlik tespiti yapılamayan cenazeler 24 saat içinde defnedilecek
by Özkan yazar
February 8, 2023
0
5.1k

Devamını oku

Polis memuru anlattı: Saatlerce uğraşıp enkazdan kurtardığımız kadın ambulans beklerken öldü

Polis memuru anlattı: Saatlerce uğraşıp enkazdan kurtardığımız kadın ambulans beklerken öldü
by aktifhabercom
February 8, 2023
0
5.1k

Devamını oku

Yardımlara konuyor! Bodrum Belediyesi ve TMMOB’un yardım TIR’larına kendi pankartını astı

Yardımlara konuyor! Bodrum Belediyesi ve TMMOB’un yardım TIR’larına kendi pankartını astı
by aktifhabercom
February 8, 2023
0
5.1k

Devamını oku

Ben seni sevdiğimi de… Yunan devlet televizyonundan yanınızdayız mesajı

Ben seni sevdiğimi de… Yunan devlet televizyonundan yanınızdayız mesajı
by aktifhabercom
February 8, 2023
0
5.2k

Devamını oku

İstanbul için ne dediler? Alman merkezden İç Anadolu’da ‘yeni deprem’ uyarısı

İstanbul için ne dediler? Alman merkezden İç Anadolu’da ‘yeni deprem’ uyarısı
by aktifhabercom
February 8, 2023
0
5.3k

Devamını oku

Miçotakis, Türkçe yazdı: Yunanlar ve Türkler hayat kurtarmak için savaşıyor

Miçotakis, Türkçe yazdı: Yunanlar ve Türkler hayat kurtarmak için savaşıyor
by aktifhabercom
February 8, 2023
0
5.1k

Devamını oku

Kılıçdaroğlu konum attı! Yaşananlara siyaset üstü bakmayı, iktidarla hizalanmayı reddediyorum!

Kılıçdaroğlu konum attı! Yaşananlara siyaset üstü bakmayı, iktidarla hizalanmayı reddediyorum!
by aktifhabercom
February 8, 2023
0
5.1k

Devamını oku

‘Bunlar hepten kırmışlar’ Bakan Varank’ın ‘yerli battaniye’ gündemi tepki çekti

‘Bunlar hepten kırmışlar’ Bakan Varank’ın ‘yerli battaniye’ gündemi tepki çekti
by aktifhabercom
February 8, 2023
0
5.3k

Devamını oku

Show mikrofonu… Depremzede ‘Ekipler gelmiyor’ deyince, muhabir röportajı kesip uzaklaştı

Show mikrofonu… Depremzede ‘Ekipler gelmiyor’ deyince, muhabir röportajı kesip uzaklaştı
by aktifhabercom
February 8, 2023
0
5.2k

Devamını oku

Deprem paylaşımlarına soruşturma: Rejim, çöküşünü haykıranları tehdit etmek gerekince beliriyor

Deprem paylaşımlarına soruşturma: Rejim, çöküşünü haykıranları tehdit etmek gerekince beliriyor
by aktifhabercom
February 8, 2023
0
5.1k

Devamını oku

‘Burası yakında kırılır’ Profesör Görür, Erzincan-Bingöl fayı için uyardı

‘Burası yakında kırılır’ Profesör Görür, Erzincan-Bingöl fayı için uyardı
by aktifhabercom
February 8, 2023
0
5.1k

Devamını oku

Göçük altında ölen kızının elini bırakmadı

Göçük altında ölen kızının elini bırakmadı
by Özkan yazar
February 7, 2023
0
5.6k

Devamını oku

Kahramanmaraş’ta depremzede isyan etti: ‘Nerede 99 depremini eleştiren Tayyip Erdoğan?’

Kahramanmaraş’ta depremzede isyan etti: ‘Nerede 99 depremini eleştiren Tayyip Erdoğan?’
by Özkan yazar
February 7, 2023
0
5.3k

Devamını oku

Adıyaman Valisi yardım isteyen depremzedelere gülerek karşılık verdi

Adıyaman Valisi yardım isteyen depremzedelere gülerek karşılık verdi
by Özkan yazar
February 7, 2023
0
5.3k

Devamını oku

Selahattin Demirtaş: Cumhurbaşkanı’nın nerede olduğunu bilen var mı?

Selahattin Demirtaş: Cumhurbaşkanı’nın nerede olduğunu bilen var mı?
by Özkan yazar
February 7, 2023
0
5.3k

Devamını oku

Erdoğan duyurdu: Deprem bölgesinde ‘OHAL’ ilan edildi

Erdoğan duyurdu: Deprem bölgesinde ‘OHAL’ ilan edildi
by Özkan yazar
February 7, 2023
0
5.1k

Devamını oku
Aktifhaber

© 2022 - - Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan kopyalanamaz.J.

MENU

  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER

BİZİ TAKİP EDİN

No Result
View All Result
  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • KÜLTÜR & SANAT
    • SAĞLIK
    • TEKNOLOJİ
    • YAŞAM

© 2022 - - Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan kopyalanamaz.J.