Aktifhaber
  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • KÜLTÜR & SANAT
    • SAĞLIK
    • TEKNOLOJİ
    • YAŞAM
No Result
View All Result
  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • KÜLTÜR & SANAT
    • SAĞLIK
    • TEKNOLOJİ
    • YAŞAM
No Result
View All Result
Aktifhaber
No Result
View All Result

D Vitamini eksikliğine dikkat!

by aktifhabercom
March 9, 2019
D Vitamini eksikliğine dikkat!
5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Son yıllarda değişen yaşam koşulları, alışkanlıklar, daha fazla iç mekanlarda zaman geçirmek, beslenmeyle ilgili yapılan değişiklikler, güneş ışığına fazla maruz kalınmaması uyarıları D vitamini eksikliğine neden oluyor.

Neredeyse 10 kişiden 9’unda var olan D vitamini eksikliği en çok kadınları vuruyor. Kadın Hastalıkları ve Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Göçmen, D vitamini vücut için hayati rolleri olduğunu vurguluyor. ’’Yapılan çalışmalarda D vitamini eksikliğinin kadınlarda görülme sıklığı yüzde 93 olup erkeklerden daha yüksek olduğu fark edilmiştir. Son dönemlerde D vitamini ve kanser ilişkisinin olduğuna dair ortaya atılan söylemler en çok kadınları paniğe sevk etse de, kanser ve bu vitaminin eksikliğine dair net bir ilişki yoktur.’’ diyor.

D vitamininin hem kadın, hem çocuk hem erkek sağlığı için gerekli olan vitaminler arasında olduğunu belirten Prof. Dr. Ahmet Göçmen, şu önemli bilgileri veriyor: D vitamini eksikliğinde özellikle kadınlarda ve çocuklarda çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Bu nedenle vitamin seviyelerinin istenilen düzeyde olması çok önemlidir. D vitamini vücutta kalsiyum dengesinin düzenlemek, kemik mineral yapısının oluşmasını sağlamak, büyüme-gelişmeye katkıda bulunmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek gibi önemli bir işleve sahiptir. Bunların yanında D vitamini hücrelerin kontrolsüz büyümelerini düzenlerken önemli bir rol üstlenmektedir. Çeşitli araştırmalar kanseri de tanımlayan kontrolsüz hücre çoğalmasını önlemeye yardımcı olduğunu göstermiştir. Ancak Bu konuda kesin konuşmak için daha fazla kontrollü araştırmaya ihtiyaç vardır. D vitamini düşük olanlara D vitamini takviyesi verildiğinde ve verilmediğinde çıkan sonuçlarda kanser riskinde azalmaya sebep olunmadığının gözlendiği çalışmalar da vardır. D vitamini eksikliğinin tek başına kanser belirtisi olmayacağı bilinmelidir.

Menopoz döneminde D vitamini önemli


Bu Haberlerdeİlginizi Çekebilir

Trump’ın otizm-parasetemol iddiasına bilim ne diyor?

Trump’ın otizm-parasetemol iddiasına bilim ne diyor?

September 23, 2025
5.1k
Her 8 çocuktan 1’ine hatalı ilaç yazılıyor

Her 8 çocuktan 1’ine hatalı ilaç yazılıyor

September 18, 2025
5k

Son yıllarda infertiliteden, kilo verme konusuna kadar pek çok sorunda D vitamini önerildiği görülmektedir. Ancak D vitamininin infertiliteye etkisi de kesin kanıtlanmış değildir. “D vitamini eksik olduğu için kanser olunur” demek bireyleri paniğe sevk edebilmektedir. Kanserle ilişkisinden ziyade D vitamininin kemik yapısında önemli etkileri vardır. Özellikle menopoz ve sonrası dönemde kemik yapısının sağlıklı olması açısından D vitamini çok önemlidir. Menopoz sürecinde D vitamini eksikliği nedeniyle en küçük bir düşme sorununda bile kemik kırılması, boy kısalması gibi sorunlar görülmektedir. Bu nedenle gerek beslenmekle, gerek güneş ışığı almakla bunlar yetersiz gelirse de uygun oranda D vitamini takviyesi verilmektedir.

D vitamini eksikliği sosyal hayatı etkiler

Gebelik döneminde de D vitamininin etkileri önemlidir. Türkiye nüfusunda yaşam süresi 70’lerden 85’lere çıkmıştır. Yaş ilerledikçe anatomik olarak kemik yapısı çökmektedir. Bunun önlenmesinde D vitamini oldukça önemlidir. Menopoz dönemlerinde D vitamini eksikliği kalça kemiği kırıklarına, omurga kırık ve çökmelerine neden olmaktadır. D vitamini eksikliğinde kişinin yapısında bariz değişiklikler meydana gelebilmektedir. Ve bu kişilerin özellikle kadınların sosyal hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyebilmektedir.

 

ShareTweet
Previous Post

Ankesör gözaltılarında 39 tutuklama

Next Post

El Ahram El Arabi’den Erdoğan kapağı: ‘Terör patronu’

İLGİLİHABERLER

Trump’ın otizm-parasetemol iddiasına bilim ne diyor?
Manşet Altı

Trump’ın otizm-parasetemol iddiasına bilim ne diyor?

September 23, 2025
5.1k
Her 8 çocuktan 1’ine hatalı ilaç yazılıyor
Manşet Altı

Her 8 çocuktan 1’ine hatalı ilaç yazılıyor

September 18, 2025
5k
Hayatını kaybeden hastaya yanlış kan verildiği iddia edildi
Manşet Altı

Hayatını kaybeden hastaya yanlış kan verildiği iddia edildi

September 15, 2025
5k
Fransa nikotin poşeti ve sakızını yasaklıyor
DÜNYA

Fransa nikotin poşeti ve sakızını yasaklıyor

September 6, 2025
5.1k
Chikungunya aşısının lisansı ciddi yan etki şüphesiyle iptal edildi
DÜNYA

Chikungunya aşısının lisansı ciddi yan etki şüphesiyle iptal edildi

August 25, 2025
5k
Çocukların ekran süresi ne kadar olmalı?
Manşet Altı

Çocukların ekran süresi ne kadar olmalı?

August 24, 2025
5.1k
Daha Fazla Haber
İspanya’dan İsrail’e tam silah ambargosu

İspanya’dan İsrail’e tam silah ambargosu

September 23, 2025
5k
Eğitim bakanı Yusuf Tekin İmamoğlu’na tazminat ödeyecek

Eğitim bakanı Yusuf Tekin İmamoğlu’na tazminat ödeyecek

September 23, 2025
5k
Öğrencilerine kahve ikram eden akademisyene soruşturma

Öğrencilerine kahve ikram eden akademisyene soruşturma

September 23, 2025
5k
730 milyon liralık ‘dublörlü’ dolandırıcılık

730 milyon liralık ‘dublörlü’ dolandırıcılık

September 23, 2025
5k
İnce’den Erdoğan’a ‘dünya lideri’ eleştirisi: Öyle zannediyorsun

İnce’den Erdoğan’a ‘dünya lideri’ eleştirisi: Öyle zannediyorsun

September 23, 2025
5k
Boğaç Soydemir ve Enes Akgündüz tutuklandı

Boğaç Soydemir ve Enes Akgündüz tutuklandı

September 23, 2025
5k
Türkiye’nin en güvenilir ünlüleri belli oldu: Zirvedeki isim yine değişmedi

Türkiye’nin en güvenilir ünlüleri belli oldu: Zirvedeki isim yine değişmedi

September 23, 2025
5.2k
Rüşvet soruşturmasında tutuklanan AKP’li Belediye Başkanı Sungur, görevden uzaklaştırıldı

Rüşvet soruşturmasında tutuklanan AKP’li Belediye Başkanı Sungur, görevden uzaklaştırıldı

September 23, 2025
5.1k
Cumhur’u karıştıran paylaşım: Evli belediye başkanının başka kadınla videosu çıktı

Cumhur’u karıştıran paylaşım: Evli belediye başkanının başka kadınla videosu çıktı

September 23, 2025
5.1k
Hacker grubu üyesinin savcılık ifadesi: Cumhurbaşkanı ve MİT Başkanı dâhil 101 milyon kişinin kişisel verisi grubun elinde

Hacker grubu üyesinin savcılık ifadesi: Cumhurbaşkanı ve MİT Başkanı dâhil 101 milyon kişinin kişisel verisi grubun elinde

September 23, 2025
5.1k
Ankara Büyükşehir Belediyesi’ne operasyon; 13 kişi gözaltına alındı

Ankara Büyükşehir Belediyesi’ne operasyon; 13 kişi gözaltına alındı

September 23, 2025
5.1k
İş insanı sokak ortasında böyle vuruldu

İş insanı sokak ortasında böyle vuruldu

September 23, 2025
5.1k
Türkiye listenin sonunda: Avrupa genelinde avukatlar ne kadar kazanıyor?

Türkiye listenin sonunda: Avrupa genelinde avukatlar ne kadar kazanıyor?

September 23, 2025
5.1k
Vergisi katlanan araçlar: Türkiye’ye artık gelemeyecek modeller belli oldu

Vergisi katlanan araçlar: Türkiye’ye artık gelemeyecek modeller belli oldu

September 23, 2025
5.1k
Diyarbakır’da taksiye aldığı müşterisi tarafından 340 bin lira dolandırıldı

Diyarbakır’da taksiye aldığı müşterisi tarafından 340 bin lira dolandırıldı

September 23, 2025
5.1k
Aktifhaber

© 2022 - - Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan kopyalanamaz.J.

MENU

  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER

BİZİ TAKİP EDİN

No Result
View All Result
  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • KÜLTÜR & SANAT
    • SAĞLIK
    • TEKNOLOJİ
    • YAŞAM

© 2022 - - Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan kopyalanamaz.J.