Aktifhaber
  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • KÜLTÜR & SANAT
    • SAĞLIK
    • TEKNOLOJİ
    • YAŞAM
No Result
View All Result
  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • KÜLTÜR & SANAT
    • SAĞLIK
    • TEKNOLOJİ
    • YAŞAM
No Result
View All Result
Aktifhaber
No Result
View All Result

Tayt ve sıkı kotlar pıhtı attırabiliyor

Son yılların modası sıkı tayt ve dar kot pantolonlar, bacaklardaki toplardamarlarda kan pıhtısının oturmasına (derin ven trombozu) ve bunun akciğere gitmesine yol açabiliyor. Hamileler, aşırı kilolular, uzun uçak yolculuklar (ve diğer seyahatler) yapanlar, doğum kontrol hapı kullananlar, kanser hastaları, uzun süre ayakta veya masa başında çalışanlarda risk daha da artıyor.

by aktifhabercom
January 26, 2024
Tayt ve sıkı kotlar pıhtı attırabiliyor
5.1k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

web

Vücutta iki tür dolaşım sistemi var. Atardamar sistemi temiz kanı kalpten vücuda yayar. En uç bölgelere ve bacaklara (yani aşağılara) ulaştırır. Toplardamar sistemiyse kirli kanı bacaklardan tekrar temizlenmesi yani oksijenlenmesi için aşağıdan yukarı akciğerlere taşır. Derin ven trombozu (DVT) ve varis toplardamar sorunu. DVT’de toplardamarlarda pıhtı oluştuğu için buradan kopan pıhtı kan akış yolunun üzerindeki en uç nokta olan akciğerlerde sorun oluşturuyor. Bu nedenle damar sertliği veya kalpten kaynaklanan pıhtıdan farklı. Yeri gelmişken onu da hatırlatalım. Kalpten kaynaklanan pıhtı temiz kanın en uç ulaştığı yani dolaştığı yerler beyin ve diğer hayati organları etkiler. İnmeye neden olur.

Kirli kanın akciğerlere ulaşmasını engelliyor

Diken’den Mesude Erşan’ın haberine göre Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal dar giysilerin ve diğer risk faktörlerinin DVT’ye nasıl zemin hazırladığını şöyle anlattı: “Temiz kan kalp pompaladıktan sonra vücuda ve bacaklara atardamar yoluyla yayılır. Vücudun en uç noktalarına ve bacaklara oksijeni bırakır. Kanın tekrar oksijenlenmesi  (temizlenmesi) için bu kez toplardamar tarafından yukarıya doğru taşınır. Risk grubundakiler tayt veya sıkı kot pantolonlar giyince bu kıyafetler kasık ve bel bölgesine (baldıra göre daha kalın) daha fazla basınç yaparak kirli kanın bacaklarda yukarı akciğerlere ulaşmasına engel olur. Bacaklarda hareketsiz kalan birikmiş (göllenmiş) kansa, pıhtı oluşmasına yani DVT zemin hazırlar.”

Varis çorabı da dar ama…

Bunu engellemek için varis çorapları öneriliyor. Varis çorapları da dar. Peki tayt ya da dar kottan farkı ne? Köksal bu soruya şu yanıtı verdi: “Taytlar bacakta ve kasıklarda aynı basıncı uygular. Varis çoraplarıysa ayak bileği ve baldıra daha yüksek basınç uygular. Bu basınç kasıklara doğru azalır. Kanın aşağıdan yukarı yönlenmesine yardımcı olur. Yine taytlar kasıklara da baldıra aynı basıncı uygular. Kasık bölgesi daha kalın olduğu için kan geçişi kasık bölgesinden yukarı zorlaşır.”

Bu Haberlerdeİlginizi Çekebilir

AKP Genel Başkan Yardımcısı Nihat Zeybekci: 19 Mart süreci tabii ki ekonomiye zarar verdi

AKP Genel Başkan Yardımcısı Nihat Zeybekci: 19 Mart süreci tabii ki ekonomiye zarar verdi

May 22, 2025
5k
Oğuz Murat Aci’nin eşi Eylem Tok ve Timur Cihantimur hakkındaki şikayetini geri çekti; ödenen kan parasının miktarı ortaya çıktı

Oğuz Murat Aci’nin eşi Eylem Tok ve Timur Cihantimur hakkındaki şikayetini geri çekti; ödenen kan parasının miktarı ortaya çıktı

May 21, 2025
5.3k

Topuklu giymek da kanın bacakta birikmesine yol açıyor

Topuklu giymeyi sevenlere de kötü bir haberimiz var. Topuklu ayakkabı giyenlerde DVT riski düz giyenlere göre daha yüksek. Yukarıda anlattığımız gibi temiz kanı kalp pompalar ve atardamarla vücuda yayar. Kirli kanı yani toplardamar kanını bacaklardan akciğerlere pompalama göreviyse bacak kaslarında. Bacak kasları çalışınca kan yukarı pompalanıyor. Köksal, “Topuklu ayakkabı giyenlerde yürürken bacak kasları yeterli çalışmadığı için toplardamar kanı yukarı pompalanamaz ve birikir. Bu da pıhtıya DVT’ye neden olabilir” dedi.

Hareketli olmak riski çok azaltıyor

Ayakta uzun süre kalmak, masa başında ayaklarını sarkıtarak oturmak, uzun süre hareketsiz kalınan uçak seyahatlerinde de bacak kasları çalışmıyor. Dolayısıyla yine toplardamar kanı yukarı pompalayamıyor. DVT riski yükseliyor.

Bacak bacak üstüne atmayın, bağdaş kurup oturmayın!

Bacak atar ve toplardamarları diz bölgesinin tam altından geçer ve burada nispeten cilde daha yakın ve yüzeysel. Bu nedenle bacak bacak üstüne atınca bir bacağın diz altı bölgesi diğer bacağın üstünde durduğu için basınç altında kalır ve toplardamar kanının baldırdan yukarı çıkması engellenir. Toplardamar kanı baldırda birikerek DVT’ye neden olabilir. Aynı durum uzun süre yerde bağdaş kurup oturanlar içinde de geçerli. Bu oturma pozisyonunda yine toplardamarlar sıkışarak kan akışı kısıtlanır.

Uzun seyahatlerden önce kan sulandırıcı iğne öneriyorum

Akciğerlere pıhtı gitmesi ölüme yol açabilir. Akciğer embolisi en sık ölüm nedenlerinden biri. Köksal bu nedenle uzun seyahatler öncesi risk grubundakilerin DVT ve akciğer embolisinden korunmak için 12 veya 24 saat etkili kan sulandırıcı iğneleri, hekimlerine danışarak yaptırabileceklerini söyledi: “Uzun seyahatlerde DVT olmaması için sık sık kalkıp yürümek, oturduğumuz yerde bacak kaslarını çalıştırmak için ayak bileği topuk üzerine basarak baldırdaki kasların kasılmasına sağlamak, mümkünse diz altı varis çorabı giymek, seyahat boyunca bol su içmek ve bacaklarımızı mümkün olduğu kadar seyahat boyunca yukarıda tutmak diğer alınabilecek önlemler.”

Anne karnındaki bebek de basınç yapıyor

Taytın ve dar kotların toplardamar üzerine yaptığı etkinin benzerini anne karnındaki bebek yapıyor. Büyüyen bebek, kasıklarda toplardamara bası yaparak kanının yukarı çıkışına engel oluyor. Bu da varis ve DVT gelişimine neden olabiliyor. Hamilelikte artan progesteron hormonu, aşırı kilo alımı ve artan vücut kan hacmi de varis riskini artırıyor.

Varise de bakalım. Varis çoğu kere estetik bir sorun gibi görülse de fazlası. ‘İyi huylu‘ damar hastalıkları arasında yer alan variste, toplardamarlar genişler ve dışarıdan bakılınca görünür hale gelir. Varisli hastalarda kan toplardamarlarda göllendiği için DVT riski artar. Hem DVT hem de varislerin önlenmesinde temel konu bacak kaslarının çalışması yani yürümek, hareketli olmak.

Öte yandan ana toplardamar üzerine daha az bası yapmak için, uyurken sol tarafa yatmak tercih edilmeli.

Tags: pıhtıRisksıkı kottayttopuklu ayakkabı
ShareTweet
Previous Post

Dolar ve avro güne nasıl başladı?

Next Post

İngiliz eski milli futbolcu Michael Owen oğlunun görme kaybı hakkında konuştu

İLGİLİHABERLER

AKP Genel Başkan Yardımcısı Nihat Zeybekci: 19 Mart süreci tabii ki ekonomiye zarar verdi
GÜNDEM

AKP Genel Başkan Yardımcısı Nihat Zeybekci: 19 Mart süreci tabii ki ekonomiye zarar verdi

May 22, 2025
5k
Oğuz Murat Aci’nin eşi Eylem Tok ve Timur Cihantimur hakkındaki şikayetini geri çekti; ödenen kan parasının miktarı ortaya çıktı
GENEL

Oğuz Murat Aci’nin eşi Eylem Tok ve Timur Cihantimur hakkındaki şikayetini geri çekti; ödenen kan parasının miktarı ortaya çıktı

May 21, 2025
5.3k
Mehmet Şimşek “yabancılar geri geliyor” derken yerliler kaçıyor: Rahip Brunson krizinden bu yana yerli sermayeden yurt dışına ikinci büyük göç dalgası
EKONOMİ

Mehmet Şimşek “yabancılar geri geliyor” derken yerliler kaçıyor: Rahip Brunson krizinden bu yana yerli sermayeden yurt dışına ikinci büyük göç dalgası

May 21, 2025
5k
HSK’nin 5 yeni üyesi seçildi: 17-25 Aralık yolsuzluğunu ve Soma faciasını aklayan ile bozkurt işareti yapan HSK üyesi oldu
GÜNDEM

HSK’nin 5 yeni üyesi seçildi: 17-25 Aralık yolsuzluğunu ve Soma faciasını aklayan ile bozkurt işareti yapan HSK üyesi oldu

May 21, 2025
5.1k
Ali Babacan: Erdoğan’ın bizzat izin vererek oynattığı kumar siteleri var
GENEL

Ali Babacan: Erdoğan’ın bizzat izin vererek oynattığı kumar siteleri var

May 21, 2025
5.1k
Borsada manipülasyon soruşturması: Kaçma hazırlığı yaptığı iddia edilen eski THK rektörü Ünsal Ban Fethiye’de yakalandı
GENEL

Borsada manipülasyon soruşturması: Kaçma hazırlığı yaptığı iddia edilen eski THK rektörü Ünsal Ban Fethiye’de yakalandı

May 21, 2025
5k
Daha Fazla Haber
İstanbul’da halk otobüsleri kontak kapattı: İETT’den açıklama yapıldı

İstanbul’da halk otobüsleri kontak kapattı: İETT’den açıklama yapıldı

May 22, 2025
5k
İYİ Partili Toktaş’a ‘WhatsApp mesajı’ incelemesi

İYİ Partili Toktaş’a ‘WhatsApp mesajı’ incelemesi

May 22, 2025
5k
Bodrum’da denizden çamaşır makinesi çıktı

Bodrum’da denizden çamaşır makinesi çıktı

May 22, 2025
5k
Ege Denizi’nde 6.0 büyüklüğünde deprem

Ege Denizi’nde 6.0 büyüklüğünde deprem

May 22, 2025
5k
Meteoroloji’den sıcaklık uyarısı

Meteoroloji’den sıcaklık uyarısı

May 22, 2025
5k
Avrupa Ligi’nde şampiyon Tottenham

Avrupa Ligi’nde şampiyon Tottenham

May 21, 2025
5k
Mahkemeden KHK’lı müvekkile tazminat kararı

Mahkemeden KHK’lı müvekkile tazminat kararı

May 21, 2025
5k
Eski Ukrayna Cumhurbaşkanı Yardımcısı Andriy Portnov suikast sonucunda hayatını kaybetti

Eski Ukrayna Cumhurbaşkanı Yardımcısı Andriy Portnov suikast sonucunda hayatını kaybetti

May 21, 2025
5k
Yeniden Refah Partisi: Polis ilçe başkanımızı darp etti

Yeniden Refah Partisi: Polis ilçe başkanımızı darp etti

May 21, 2025
5k
Tunceli valisi merkeze çekildi

Tunceli valisi merkeze çekildi

May 21, 2025
5.1k
Tescillendi: Bıttım sabunu artık ‘Siirt bıttım sabunu’

Tescillendi: Bıttım sabunu artık ‘Siirt bıttım sabunu’

May 21, 2025
5k
Ankara’da Gezi Parkı eylemleri soruşturmasına takipsizlik

Ankara’da Gezi Parkı eylemleri soruşturmasına takipsizlik

May 21, 2025
5k
RTÜK, yandaşa göz yumuyor

RTÜK, yandaşa göz yumuyor

May 21, 2025
5k
27 yıllık kuruyemiş devi konkordato ilan etti

27 yıllık kuruyemiş devi konkordato ilan etti

May 21, 2025
5.1k
Meteoroloji’den sağanak ve sıcaklık uyarısı

Meteoroloji’den sağanak ve sıcaklık uyarısı

May 21, 2025
5k
Aktifhaber

© 2022 - - Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan kopyalanamaz.J.

MENU

  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER

BİZİ TAKİP EDİN

No Result
View All Result
  • GÜNDEM
  • ANALİZ
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • ÖZEL HABER
  • 15 TEMMUZ
  • SPOR
  • İŞKENCE
  • MEDYA
  • MAGAZİN
  • DİĞER
    • EĞİTİM
    • KÜLTÜR & SANAT
    • SAĞLIK
    • TEKNOLOJİ
    • YAŞAM

© 2022 - - Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan kopyalanamaz.J.